La femme est capable de réaliser n’importe quel exercice de Military Training System® mais, en tant qu’Instructeur/Instructrice, en connaissez-vous bien les caractéristiques? Savez-vous les appliquer durant l’entraînement? Spécialisez-vous dans l’entraînement féminin. Connaissez ses différences anatomiques et physiologiques pour pouvoir obtenir un meilleur rendement sportif et en atteignant vos objectifs en moins de temps. Mettez en pratique les avantages de MTS™ WOMAN: sculpter le corps, rester en forme, aider à contrôler le poids, réduire le stress, améliorer l’estime de soi, etc.

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